人工膝关节置换术后的运动康复

膝关节置换术后的功用后复原，是影响手术成就的要紧次序，同时也对患者往后膝关节功用有要紧影响。是以，确实的膝关节置换术后训练特别要紧。接下来将为众人引见一下简略的膝关节术后训练：

1坚持确实的姿式

腿部应笔直的放于床面，若想吹捧患肢则将枕头放于小腿下1/3处，不成将枕头放于膝盖下，免得膝盖挛缩。

2术后的全愈疏通

（1）手术当天

a股四头肌疏通—平躺，患肢腿蜷缩，使劲萎缩大腿肌肉，使膝窝紧贴床面，从1数到5才放松，停息5秒后反复，共10次

b踝部疏通—平躺，患肢腿蜷缩，足板高低踩动。

（2）术后第一天至出院

a赓续实行上述疏通。

b直抬腿疏通—平躺，患肢腿蜷缩吹捧，从1数到5才放松，停5秒后反复。

c蜷缩与曲折疏通—平躺，患腿缓缓曲折在缓缓蜷缩。

d被迫曲折与加阻力碰到弄—做于床缘，双腿当然下垂，健腿置于患肢上，往下压5秒才放松，停5秒再反复；统一姿式下，用患肢将健腿吹捧5秒才放松，停5秒再反复。

e负重于东—下床站立，双手扶床栏，健腿吹捧，用患肢支持浑身分量，赓续5秒，换足反复上述行为。

f屈服疏通—下床站立，双手扶床栏，膝屈曲蹲下，在缓缓蜷缩站立。（天天逐步增多屈曲角度）

g由家族或医护人员扶助利用助行器下床往来。

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