鑫雲轩温馨提示乳房生病的12种征兆，

　

乳房对于女性来说，尤其重要。乳房不仅是突显完美曲线的关键部位，而且还是喂养宝宝食物的途径。健康的乳房，应是两侧位置、大小都要对称，乳头没有异常分泌物，没有肿块，皮肤紧绷。当乳房生病前会有征兆出现。

1.发红/发热

乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。

2.乳头内陷

引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧;乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等;遗传因素。

3.皮肤溃烂

在乳腺癌患者中，有的病人会出现皮肤问题，表现为局部溃烂久治不愈，伴大量血性、脓性恶臭分泌。

4.肿块

生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。

5.乳头溢液

引起乳头溢液的原因很多，除了乳腺增生，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。

6.小凹点

乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。

7.深部硬结

如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢，没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。

8.橘皮样改变

乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。徐兵河教授说，能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。

9.不对称

先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓;后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。

10.静脉显现

由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可曲张。

11.硬化

植入假体的乳房易出现硬化现象。

12.局部凹陷

植入的假体出现偏移，容易有凹陷出现。

总之，一旦发现乳房形态发生改变，一定要引起高度重视，这可能预示某些疾病的发生。

胸部保养首选按摩

　　胸廓由胸椎、胸骨、肋骨和肋软骨构成，形状像个笼子。胸廓内有心肺等重要器官，因而积极有效的保健按摩，不仅能预防局部肌肉、骨骼的异常变化，而且对内脏疾病有一定的防治作用，起到宽胸理气、和胃宁心、有效增强心肺功能的效果。

乳房美丽而脆弱，需要我们不断对其进行呵护。中医认为，乳房与肝、脾、胃、肾经及任督两脉经络有密切的关系，按摩乳房穴位可刺激自律神经(交感神经与副交感神经)的兴奋性，从而达到调整机体内分泌状态，改善肝、肾、脾、胃的功能，提高乳房组织对体内荷尔蒙的敏感性，增强乳腺组织发育和脂肪组织囤积，实现美胸和预防乳腺疾病的功效。

乳房按摩的好处

乳房按摩好处一

预防副乳和乳腺疾病

女性的乳房每天都会产生大量的代谢产物，这些代谢产物通过腋下淋巴管向上排出。我们都知道“人往高处走，水往低处流”的道理，爬行动物由于身体跟地面平行，所以乳房代谢产物容易排出，但是由于人是直立的，所以乳房代谢产物向上排出困难，就会在腋下堆积，从而挤压和堵塞腋下淋巴管，新的代谢产物无法排出继续淤积，腋下“赘肉”(即副乳)就会越来越大，这就是我们在很多女性腋下都能看到“赘肉”的根本原因。如果经常做乳房按摩，就可促进乳房血液循环，带动乳房代谢产物(毒素)的排出，从而有效预防和改善副乳，有效预防乳腺增生和乳腺癌。

乳房按摩好处二

丰胸美胸

女性乳房的大小并非一层不变，在每个年龄阶段，甚至在月经期、怀孕期这些特殊时期，乳房的大小和形状都会呈现出不同的状态，因此丰胸美胸是完全可行的。通过做按摩，配合使用荷尔蒙调节产品，确实能够让女性乳房再次发育。

乳房按摩的好处







































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