一、从概念上区别:
O型腿---两脚平行站立,放松状态下,两膝有距离,这种腿型为O型腿。
X型腿---两脚平行站立,放松状态下,两膝能挨牢,两脚挨不上,这种腿型为X型腿。
二、从关节的改变区别
1、髋关节区别
O型腿的髋关节是外展的,X型腿的髋关节是内收的。
2、膝关节区别
O型腿在医学上称为膝内翻,俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”。膝关节相对内旋其方向朝内。X型腿的膝盖也是朝内的,与O型腿的膝关节改变一样,或轻或重的内旋。
而O型腿与X型腿膝关节的区别在与O型腿的两膝之间是有距离的,是挨不上的。X型腿的两膝没有距离,是两脚之间有距离。
三、给日常生活带来不便的区别
O型腿的人群,走路的时候两腿会朝外走或者是类似画圈的走。
X型腿的人群,走路时比平常人要磨损裤子的机率高得多,两腿会经常相碰。