名医教你太冲穴肝经上的消气穴，燥湿

　太冲穴是肝经之原穴，不论是肝火、肝阳、肝气、肝风，皆可取其泻之、平之。本穴主治头痛、眩晕、疝气、月经不调、癃闭、遗尿、小儿惊风、癫狂、痫证、胁痛、腹胀、黄疸、呕逆、咽痛、目赤肿痛、膝股内侧痛、足跗肿、下胺痿痹。

　定位方法：取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。

　　太冲穴的主治病症为：肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。

　　〖穴位取穴法〗人体太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

　　〖解剖〗在拇长伸肌腱外缘;有足背静脉网，第一跖背侧动脉;布有腓深神经的跖背侧神经，深层为胫神经足底内侧神经。

　　〖刺灸法〗直刺0.5--0.8寸;可灸。

　　〖附注〗肝经输穴、原穴。

　　〖别名〗大冲穴。

　　〖穴义〗肝经的水湿风气由此向上冲行。

　　〖名解〗

　　(1)太冲。太，大也。冲，冲射之状也。该穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。

　　本穴物质为行间穴传来的水湿风气，至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外，故名。大冲名意与此穴同。

　　(2)肝经俞。俞，输也。本穴物质为热胀的风气，在本穴为输出之状，故为肝经俞穴。

　　(3)本穴属土。属土，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。

　　本穴物质为行间穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而胀散，胀散之气性热燥，表现出脾气的燥热特性，故其属土。

　　〖气血特征〗气血物质为天部急行的风气，其性热燥。

　　〖运行规律〗循肝经上传中封穴。

　　〖功能作用〗燥湿生风。

　　〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。

　　头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝股内侧痛，足跗肿，下肢痿痹。

　　配大敦治七疝;泻太冲、补太溪、复溜治肝阳上亢之眩晕;

　　配合谷为开四关又治四肢抽搐;

　　配肝俞、膈俞、太溪、血海穴治贫血、羸瘦;

　　配间使、鸠尾、心俞、肝俞治癫狂痫。

　　太冲穴是肝经上的“消气穴”，是容易着急上火人群的一大法宝。因此，生活中，当你感到烦闷、焦虑甚至想发火的时候，只要用拇指指腹推按双脚背部的太冲穴各3分钟，胸中的怒气就会得到缓解，甚至一扫而光。由于肝经的循行路线是自下而上，顺经为补，逆经为泻，因此，消怒火应逆着肝经推，即向大脚趾方向推，要有力度，以产生酸胀感为佳。

点击下面阅读原文进入