您一定要知道的这些自测症状

　一、颈椎病

　　颈椎病是由风寒、湿热外邪侵袭、劳损或外伤引起颈椎活动变异、压迫神经而引起的。主要症状为颈、肩疼痛、强直，并伴有上肢疼痛、手指麻木、头晕、头痛、耳鸣等。严重者可造成大小便失禁、瘫痪。中医认为，本病属“痹症”范畴，颈椎病与肾脏亏虚有关，肾主骨生髓、髓在骨中、骨赖髓养，只有肾精充足，骨髓生化有源、骨髓才能得到充分的滋养，才能坚固有力：同时与肝主筋的生理作用也有关系，筋能束骨，使关节屈伸活动自如，所以还有赖于肝血的营养来维持正常颈椎活动。

　　二、肩周炎

　　肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩，是由于肩周软组织病变而引起的肩关节疼痛和功能障碍的常见病：多发于50岁左右，发性发病率略高于男性，多见体力劳动者。中医认为本病是由内、外因相互影响而成。内因：年老体虚、过渡劳累致肝肾精亏、气血不足、筋失所养、筋脉拘挛。外因：由风寒湿邪于血脉筋肉、外伤筋骨；瘀血内阻；脉络不通，不通则痛。主要症状初期常感肩部酸痛，局部怕冷、有僵硬感。肩关节活动受限，活动时疼痛加剧。严重时屈肘时手不能摸肩，日久可会肌肉萎缩，出现肩峰突起，上臂上举不便，后伸不利等症状。

　　三、腰间盘突出症

　　腰突症是位于腰椎之间髓核破裂的纤维脱出压迫神经而引起的病变，中医认为，本病主要是因感受风寒湿热之邪，或闪挫坠落，以致经络受损、气血阻滞，它大多发生于20－40岁之间的体力劳动者，男性多于女性。主要症状是腰部扭伤后出现腰痛和坐骨神经痛。患者由于腰部活动和所承受的压力较大，所以腰间盘突出大都发生在第4、5节腰椎之间或腰椎和骶骨之间。

四、膝关节炎

膝关节炎是因为关节退化、关节软骨受损伤所造成的慢性关节炎。中医属“骨痹”范畴，病因为外感风寒湿邪，或内伤肝肾不足、气血失和，或跌打损伤，均可使气血运动不畅，阻滞络脉，此病则肝肾两亏，筋软骨萎。主要症状为关节出现肥厚、肿胀及积液，屈伸时有摩擦感，上下楼梯时疼痛加重。关节骨质增生，间隙变窄、肿胀及积液，活动受限，有关节挛缩盒肌肉痉挛等，老年人居多，女性肥胖者较为多发。

　　五、类风湿性关节炎

　　类风湿关节炎，是一种以关节痛为主要的慢性自身免疫性疾病；现代医学认为，可能与感染、过敏、内分泌失调、家族遗传、免疫后应等因素有关。中医属“痹症”多因外邪侵袭经络、气血闭阻不畅所致。本病起病缓慢、患者先有几周致几个月的疲倦无力，体重减轻、胃纳不佳和手足麻木剌痛等先驱症状，随后发生关节的症状，开始时可能1、2个关节日渐肿大，皮肤呈红肿热痛，往往是游走性的，常从四肢远端的小关节开始，以后再累及其它关节。

　　六、风湿性关节炎

　　风湿性关节炎是典型表现为游走性多发性关节炎。多对称性地累及膝、踝、肩、腕、肘、胯等大关节，关节局部红肿、热、痛症状在关节间游移不定。亦可同时累及几个关节，受累关节不化脓，有时可波及手、足小关节及脊柱关节。中医认为，本病属“痹症”病因为外邪侵袭经络，气血闭阻不通。引起肢体，关节等处出现酸痛、麻木、屈伸不利等证状。痹症可分为寒湿痹和风湿热痹。

　　七、骨质增生

　　骨质增生是由骨或关节软骨变性和关节遭受慢性损伤所致，继发于先天或后天关节畸形、损伤和炎症之后。临床表现早期关节疼痛，僵硬，早晨起床时较为明显，活动后减轻或消失，过度活动时又加重，休息后症状缓解，后期疼痛持续，关节活动受限等。

颈康国际—健康家居养护引领者